" /> " />
 
 
 
 
 
 

Сегодня

в Агонда Фитнес:

13:00- 14:00

18:00- 19:00

14:00- 15:00

20:00- 21:00

19:00- 20:00

17:00- 18:00

13:00- 14:00

19:00- 20:00

Татьяна Синдяева

Преподаватель йоги для позвоночника

-Оннури колледж - спецальность Су-джок терапия -2001г

-«Телесноорентированная психотерапия»-2001г

-«Арт-гештальт»-2001г

-«Групповая психотерапия»-2002-2007г

-«Психодрамма»-2002-2007г-

-Тренниг личностного роста «Лайф спринг»-1999г

-Базовый курс по пранояме «Art of living»

-Расстановки по Хелингеру-2011-2012г.

-Школа инструкторов йоги. 2013

-Мастер класс по Сушумне Йоге (Суставная йога)

-Семинар по Тантра Йоге 2013

 

Помоги своей спине!!!Думаю в современном мире никого не удивишь проблемами со спиной, сидячий образ жизни,стрессы,неправильная осанка и т.д.

Были проблемы и у меня, несмотря на то, что я по природе своей активный человек и регулярно занималась чем-нибудь, я стала чувствовать боль в спине, походы к массажисту приносили облегчение, но где-то через месяц, боли возвращались. В один прекрасный день я решила сходить на занятия йогой, и открыла для себя целый мир, где каждый может выбрать для себя практику и для тела, и для души. Но главное я поняла что я больше не чувствую боли в спине, я выправила себе осанку, походка стала легкой-летящей. После окончания школы инструкторов ,специализируюсь именно на проблеме с позвоночником, и мне доставляет огромную радость делится своим опытом, и помогать людям, При регулярных практиках хатхи-йоги можно существенно улучшить своё состояние , почувствовать наполненность энергией,гармонию, научится расслабляться и правильно реагировать на стрессы , регулярность создает привычку, а правильные привычки меняют образ жизни. Сделайте шаг на встречу к своему здоровью.

Понедельник Среда Пятница

17:00-18:00

18:00-19:00

19:00-20:00

                                          в фитнес клубе "Агонда", по адресу Гоголя,111