" /> " />
 
 
 
 
 
 

Сегодня

в Агонда Фитнес:

13:00- 14:00

18:00- 19:00

14:00- 15:00

20:00- 21:00

19:00- 20:00

17:00- 18:00

13:00- 14:00

19:00- 20:00

Система индивидуальных занятий в нашем центре предполагает не только составление базы занятий, с учетом вашей физической подготовки, но и предоставление всей информации о тренировках, помощь в составлении определенного рациона питания, а также разработку индивидуальных упражнений, с подходящей конкретно для Вас нагрузкой. Наши специалисты станут не просто вашими инструкторами, они вдохновят Вас, помогут настроиться на занятия, позаботятся и поддержать, и на профессиональном уровне расскажут о результатах, которых Вы, действительно, сможете достигнуть.

Индивидуальные занятия освободят Вас от строгого расписания. Вы можете обговаривать удобное время для тренировок с персональным тренером.

 

Работа наших преподавателей основывается на следующих принципах:

· Мы предлагаем программу, которая совершенно безопасна для Вашего здоровья;

· Наши тренинги эффективны, благодаря постоянному контролю со стороны персонального тренера;

· Индивидуальная программа, составленная персонально для Вас, может быть скорректирована в процессе;

 

 

Результаты, которых вы достигли в ходе тренировок, постоянно фиксируются и наблюдаются тренером.

Персональные занятия позволят Вам быстро достичь результатов, которые видны, а также познакомиться с фитнесом, как с целой культурой, делающей ваше внешнее и эмоциональное состоянием таким, о котором Вы мечтали. Ваша программа индивидуальна, разработана только для Вас, и максимально отвечает всем желаниям.

Кроме всего прочего, такая система занятий позволяет Вам не зависеть от времени, Вы занимаетесь тогда, когда это удобно. Отличный вариант для тех, кто ценит свое время и желает проводить тренировки с максимальным комфортом.

Мы предлагаем Вам начать свои занятия и познакомиться с фитнес-культурой вместе с прекрасными специалистами нашего центра, которые, действительно, помогут Вам стать такими, какими Вы всегда хотели.

Тренировки рассматриваются, как идеальный вариант для того, чтобы стабилизировать и привести в прекрасную форму, как ваше физическое, так и эмоциональное состояние. Мы предлагаем Вам воспользоваться возможностью прохождения индивидуальных занятий, на которых будут присутствовать лишь Вы и Ваш персональный инструктор. Такие личные занятия позволяют Вам пройти программу тренировок, разработанную в зависимости от конкретных пожеланий и предпочтений, с учетом результатов, которых Вы планируете достигнуть. Для тех, кто только начинает осваивать тренировки – это замечательная возможность в индивидуальном порядке изучить азы техники и алгоритм выполнения различных упражнений, что являются немаловажным фактором, влияющим на эффективность занятий в целом. Такая система тренировок прекрасно подходит для тех, кто хочет достигнуть особенных результатов, учитывая индивидуальные особенности свое организма, а также в качестве курса реабилитации. Квалифицированные специалисты нашего центра, с удовольствием помогут разработать индивидуальную систему занятий, которая будет отвечать всем Вашим требованиям и сделает Ваши тренировки максимально эффективными. Такой вариант занятий позволит легко определиться с задами, которые Вы хотите решить, и достичь наиболее эффективного результата. Если Вы заинтересованы в том, чтобы изучить систему влияния каждого элемента выполняемых упражнений на организм, предлагаемая нами система занятий, поможет получить, вместе с практической, и теоретическую базу знаний.

 

Тренинг, основанный на персональном подходе, представляет собой фундамент для фитнес-тренировок, и более эффективного способа для быстрого освоение техники и решения поставленных задач, действительно, не найти.

 

Процесс тренировок сформирован из следующих задач, ориентированных на максимальное удовлетворение Ваших потребностей:

· Освоение практической и теоретической базы для тех, кто находится на уровне «новичка»;

· Получение максимального эффекта от занятий, которые позволят Вам корректировать свое тело;

· Преодоление периода так называемого «застоя» в занятиях.

 

На сегодняшний момент, буквально во всех средств массовой информации и на просторах интернета можно найти огромное количество различной информации о фитнесе, зачастую совершенно разнящейся между собой. Многие желающие, веря в свои силы, или опираясь на дружеские советы, становятся пленниками тренировок, дающих небольшой эффект, а, в большинстве случаев, и вовсе совершенно неэффективных. В конечном итоге, занимающийся быстро разочаровывается не только в силовых тренировках, но и в фитнесе, как в культуре, тоже.

Наш фитнес-центр призывает Вас не наносить ущерб своему здоровью и не тратить драгоценное время попусту. Доверьте этот вопрос профессионалом, тем, кто знает о фитнесе все, и готов Вам, действительно, помочь. Не стоит экспериментировать и опираться на недостоверные источники, обратитесь к квалифицированному тренеру. Специалисты нашего центра, обладающие соответствующими знаниями и опытом, с радостью станут Вашими проводниками в мир фитнеса.

Индивидуальные занятия

Расписание занятий:

Позвоните нам сегодня, узнайте все подробности:

8 (727) 385-05-90

8 (747) 88-777-98